髪がチリチリになってしまう原因とは?対策や改善方法もご紹介

こんにちは、ニコマリアの永丘です。

髪が傷み、チリチリになってしまったことにお悩みのお客さまも多くお見掛けします。ニコマリアでは縮毛矯正などで改善できますが、今回は美容室での対策に加えて、ご自身でできる対策・改善方法も記事にまとめました。髪がチリチリになる原因もあわせてご確認ください。

髪がチリチリになってしまう原因とは?

髪がチリチリになる原因は主に以下の3つです。

<髪がチリチリになる3つの原因>
・ブリーチやカラーリング剤によるダメージ
・ヘアアイロンなどの熱によるダメージ
・ホルモンバランスの変化

ブリーチやカラーリング剤によるダメージ

市販のブリーチやカラーリング剤には、髪や頭皮を傷ませる成分が含まれている場合があります。これらの商品を過度に使用した結果、髪が傷んでチリチリになるケースが多いため注意しましょう。美容室では髪への負担が少ない薬剤を使用しているため、髪を染める際は美容室のご利用をおすすめします。

ヘアアイロンなどの熱によるダメージ

ヘアアイロンなどの熱も髪にダメージを与えます。長時間の使用は避け、できるだけ髪への負担を抑えましょう。また、急激な水分の蒸発が発生するため、濡れた髪にヘアアイロンを使うのもNGです。

ホルモンバランスの変化

ホルモンバランスが変化すると体質が変わり、サラサラだった髪がチリチリになる場合があります。特に女性の場合、妊娠・出産時にホルモンバランスが崩れやすく、髪質にも大きく影響する可能性があります。こういったケースでは、時間の経過とともに髪質も改善されるため、特に心配する必要はありません。

【セルフケア編】髪のチリチリを改善する3つの方法

髪のチリチリをセルフケアで改善する方法として、以下の3点をご紹介します。

<セルフケアで髪のチリチリを改善する3つの方法>
・使用するシャンプーやコンディショナーを見直す
・濡れた髪を素早く乾かす
・生活習慣を改善して内側から髪質を変える

それぞれの項目を解説するので、基礎的な対処法として取り入れましょう。

使用するシャンプーやコンディショナーを見直す

使用しているシャンプーやコンディショナーがアルカリ性の場合、髪の毛を傷めてチリチリにさせる恐れがあります。ニコマリアで取り扱っている、アミノ酸系の「ZACC Pearl Rich」シリーズや、薬用の「ZACCボタニカルシャンプー&コンディショナー」なら、頭皮と髪をケアしながら髪のダメージを補修できます。

濡れた髪を素早く乾かす

髪の毛を濡らしたまま放置すると、乾燥する過程でタンパク質や水分が抜けてしまいます。特に髪が濡れたまま眠ってしまうと、傷付きやすい状態の髪が枕に擦れてダメージを受けるため要注意です。自然乾燥は避け、ドライヤーを使って素早く乾かしましょう。

生活習慣を改善して内側から髪質を変える

健康的な髪を育てるためには、栄養素を頭皮へ効率よく届けることが大切です。バランスの取れた食生活を心がけ、睡眠時間もたっぷり取りましょう。ストレスもため込みすぎると自律神経のバランスを崩し、健康的な育毛に不可欠な血流を阻害するため、対策すると良いでしょう。

【美容室編】髪のチリチリを改善する3つの方法

美容室では、以下の方法で髪のチリチリを改善できます。

<【美容室編】髪のチリチリを改善する3つの方法>
・縮毛矯正やストレートパーマを利用する
・トリートメントを受ける
・傷んだ箇所をカットする

縮毛矯正やストレートパーマを利用する

全体的なチリチリには縮毛矯正、パーマの名残として発生している部分的なチリチリにはストレートパーマが効果的です。ニコマリアのストレートパーマはご好評をいただいており、髪を余計に傷付けることなくサラサラの髪質へと生まれ変わらせます。

トリートメントを受ける

各種トリートメントも美容室ならではのサービスです。髪の潤いをキープさせられるため、施術直後から効果を実感していただける可能性があります。ニコマリアでは「髪質改善トリートメント」も実施しており、チリチリやダメージにお悩みの方におすすめです。

傷んだ箇所をカットする

傷んだ箇所が毛先に限定されている場合は、その部分をカットするのも有効な対策です。その後に、今回ご紹介した3つのセルフケアを行えば、サラサラの髪をキープする好循環に変化させられるでしょう。ショートカットへのイメチェンも含めた似合わせカットは、ぜひニコマリアにお任せください。

まとめ

髪はデリケートで、カラーリング剤などに使われる成分や熱、ホルモンバランスの変化などによりチリチリになる場合があります。ニコマリアでは髪質改善するサービスを多数取り揃えておりますので、ぜひお悩みをお聞かせください。美容室における施術に加え、日常のケアの方法や生活習慣を見直すことで、サラサラな髪質をキープできるはずですよ。